Ingredienti

300 gr. di filetti di stoccafisso
3 peperoni arrostiti
olio evo q.b. (4 cucchiai versateli dentro il mixer quando frullate tutti gli ingredienti)
timo q.b.
prezzemolo tritato q.b.
sale q.b.
peperoncino fresco tritato q.b.
1 spicchio d’aglio
1 limone medio
1 sacchetto per sottovuoto o in alternativa 1 lt. di brodo vegetale
La tradizione
È una delle insalate più fresche da preparare in estate. L’ingrediente principale lo stoccafisso, che in provincia di Reggio Calabria chiamiamo piscistoccu o stoccu. La tradizione vuole che si mangi alla ghiotta, ovvero con patate, pomodori, cipolla, capperi e olive o alla riggitana che prevede l’aggiunta del cavolfiore.

Procedimento

Insalata di Stocafisso e peperoni arrostiti
(‘nzalata i stoccu e pipi rustuti)

Lavate e tagliate a pezzi abbastanza grandi lo stoccafisso, mettetelo in una busta per sottovuoto, aggiungete l’olio, il timo, un po’ di peperoncino, aglio e chiudete il sacchetto. Immergetelo nell’acqua e cuocete a bassa temperatura per due ore a 60°.

  

Se non avete i sacchetti sottovuoto aggiungete 1 litro di brodo vegetale in una pentola con i bordi alti e mettetela sul fuoco. Quando arriva ad ebollizione, mettete il pesce, spegnete il fuoco, coprite e lasciate raffreddare. Nel frattempo, arrostite sulla griglia i peperoni, in modo che restino più callosi. Puliteli e tagliateli a listarelle. Non appena lo stocco sarà cotto, togliete le lische e la pelle, mettetelo in una ciotola e mischiatelo con i peperoni.

 

Preparate una vinaigrette con l’olio, il sale, il prezzemolo, l’aglio, il peperoncino e il succo del limone. Sbattete gli ingredienti con una piccola frusta, versate la metà della vinaigrette nella ciotola e mescolate tutto.

stoccafisso

Sistemate il pesce e i peperoni così conditi su un piatto e versatevi sopra il resto del condimento. Infine, aggiungete qualche altra fogliolina di prezzemolo fresco.

insalata di stoccafisso

I consigli di Nuccia

Se volete arricchire ulteriormente la ricetta, potete aggiungere olive condite e qualche fetta sottile di cipolla di tropea.

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